Так уж устроен человек, что у него всего три канала (или модальности) для восприятия и обработки поступающей извне информации: визуальный, то есть зрительный, аудиальный (слуховой) и кинестетический (через движение, чувственное восприятие). При этом в подавляющем большинстве случаев только один из них является ведущим, то есть определяющим излюбленный способ человека общаться с миром.

Читать статью «Каналы восприятия. Кинестетик, аудиал, визуал»

Как утверждает статистика, в последние десятилетия сердце стало самым уязвимым органом человека. К настоящему времени в большинстве стран Европы сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать первое место среди причин, уносящих человеческие жизни, — их удельный вес в общей структуре смертности составляет до 40%. Россия, к сожалению, один из лидеров в этом печальном списке.

Читать статью «Бережем сердце»

Утром мы покидаем дом в предрассветных сумерках, вечером возвращаемся с работы в темноте, и даже днем лучи солнца едва пробиваются сквозь тучи. В это время года нам больше всего не хватает света, который важен прежде всего для нашей иммунной системы. Депрессия и усталость становятся нашими постоянными спутниками. Но не стоит поддаваться этому настроению и впадать в зимнюю спячку! Преодолеть надоевшую сезонную хандру сможет каждый.

Читать статью «Борьба с депрессией. Свет и воздух.»

C точки зрения обывателя, дети школьных учителей — каста неприкосновенных, капризных, самоуверенных задавак, которым многое сходит с рук. Пословица «Что позволено Юпитеру, не позволено быку», — видимо, тоже о них. Древние греки, безусловно, мудрый народ. Однако современные психологи считают, что учительским сыновьям и дочерям можно только посочувствовать.

Читать статью «Обучение детей. Если у мамы педагогическое образование»

Наверняка среди ваших знакомых есть очень стеснительные женщины. Чаще всего это люди с заниженной самооценкой. Застенчивая женщина полагает, что она почему-либо хуже других, и нередко сознательно уподобляется «серой мышке» и активному общению предпочитает одинокое прозябание на обочине жизни.

Читать статью «Застенчивость, стеснительность»

Ничто так не отталкивает от собеседника, как неприятный запах изо рта. Этот, казалось бы, несущественный изъян может стать преградой не только для блестящей карьеры, но и для счастливых любовных отношений. Между тем многие люди даже не подозревают о своей проблеме, а окружающие не всегда находят смелость деликатно им об этом сказать.

Читать статью «Свежее дыхание»

Проблема чрезмерного роста волос на лице и теле знакома многим представительницам прекрасного пола. Как правило, борьба с этой напастью начинается в весьма юном возрасте, и первые ее опыты обычно приходится приобретать дома. Но ни для кого не секрет, что домашние способы эпиляции не дают желаемого результата и часто приводят к появлению более темных и жестких волос. Что же по этому поводу считают специалисты?

Читать статью «Эпиляция»

Говорят, что люди танцуют, когда они счастливы, когда душа поет. Вот тогда-то руки и ноги словно сами собой начинают выделывать всякие коленца. Появляется легкость, и хочется взлететь! Но счастье — состояние непродолжительное. А можно ли сделать так, чтобы оно не покидало нас подольше?

Читать статью «Танцы»

Подавляющее большинство иностранцев уверено, что коррида — это отжившее и жестокое зрелище. Для испанцев же бой быков — это публичный поединок человека и животного, каждый из которых демонстрирует публике храбрость, честь и грациозность.

Читать статью «Испания»

Любой из нас может оказаться в такой неприятной ситуации: заходите в подъезд, в руках тяжелая сумка с продуктами. А там - Он. Маньяк - не маньяк, но явно человек с недобрыми намерениями. И он нападает на вас. Что делать?

Читать статью «Как противостоять маньяку»